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ライフフィット Vトレアプローチ 特典付 内転筋トレーナー 骨盤。楽天市場】【10％OFFクーポン】LIFEFIT Vトレアプローチ ライフ。クーポンあり LIFEFIT ライフフィット Vトレアプローチ Fit020。2度使用しました。専用箱を緩衝材で包み発送いたします。⚠︎通電確認済み1日10分、Vトレアプローチで内転筋・骨盤底筋を 「ながらトレーニング」しましょう！●こんな方は内転筋が弱っているかも！？ ・座っている時間が長い方 ・あまり歩かない方 ・階段を使わない方 ・姿勢が悪い方、猫背の方 ・運動不足の方 ●こんな時、ヒヤッとしたことありませんか？ 立ち上がった時、くしゃみをした時●内転筋を鍛えるメリット 1.骨盤が安定する ・つまずき、転倒、ふらつきにくくなる ・姿勢が良くなる 2.ゆるみがちな内ももを集中トレーニング 3.内転筋とつながっている骨盤底筋にもアプローチ●骨盤底筋とは 骨盤の底にある筋肉で、排泄をコントロールする役割を果たします。 骨盤底筋がゆるむと「うっかり漏れ」の原因に！ ●キープして筋肉に負荷をかけ続ける運動【アイソメトリック運動】 広がろうとするバネの力に対して、挟んでキープするだけで筋肉にアプローチ！●バネの反発力＆振動＆EMSによるアプローチ 1.バネの反発力に逆らい、キープ（保持）することで 筋肉に負荷をかけるトレーニング。 効果的な筋力アップが期待できます！ 2.『6,500回/分』のモーター振動で 筋肉にアプローチ 3.EMS（電気刺激で効率よくトレーニング） ※EMSと振動の同時使用はできません。●期待出来るトレーニング効果 ・下半身を安定させることで、体全体のバランスが向上し、 転倒リスク、怪我のリスクを減らすことが出来ます。 ・内転筋の弱さは、股関節の痛みや不快感を引き起こすことがあります。 内転筋を強化することにより、股関節の負担を減らし、痛みの緩和につながります。TCスキャン　PCEye5 呼び鈴など。ミズノスクワットスリールα運動サポートスツール 椅子 チェアブラウン。集音器 音声拡聴器 両耳対応 USB充電式 耳穴式 4段階音量調節 小型 軽量。ネルコアオキシセンサⅢ N-25　24個。bonbone check BLOCK 脚力チェック用ブロック。竹虎 ヒューマンケア 歩行車 ハッピーミニ ミルクティーベージュ。楽天市場】【おまけ付き】LIFE FIT ライフフィット Vトレ。。【未開封】　ホリスターニューイメージ　RPクロスガーゼ。formthotics フォームソティックス　ヒーティングマシン。ストーマ用品ユーケア・ＴＤ+キャビロン30mm。abonet ヘットガード ピンク Lサイズ。ROOM CLIMBING クライミングマシン。蜜柑&八朔さま落札。 ・多くのスポーツにおいて、内転筋は重要な強化することによりパフォーマンスが向上します。 又、可動域が広がることにより、足が上がりやすくなり、歩行が楽になって、外出が楽しくなります。 ・内転筋を強化することで、脚の内側が引き締まり、姿勢改善される可能性があります。 ・骨盤底筋群が弱くなることによって、尿漏れのリスクが高まります。 内転筋（特に恥骨筋）を強化することにより、骨盤底筋群が活性化され、尿漏れの予防・改善につなげることが出来ます。